晨透过练武旁古枝桠，青板投细碎。
林越跟着清到练武侧林旁，里弟子们练拳喧闹，只吹叶“”，个绝佳修炼之。
“修炼吐纳法，最忌浮躁，”清盘膝，示林越也跟着，“昨能到‘炁’，己难得，但将‘炁’稳定储丹田，还需循序渐。
今先教如何调呼吸节奏，凝聚‘炁’基础。”
林越依言盘膝，腰背挺首，双自然放膝盖。
着清，认真着每个字——踏入异世界第步，容得半点马虎。
“吸，、、匀，让流顺着腔入肺部，再缓缓沉至丹田；呼，、细、柔，将浊彻底排。
记，呼吸集丹田，象‘炁’像溪流样，汇聚到里。”
清边，边示范着呼吸节奏。
林越跟着模仿，吸。
刚吸到半，就得胸闷，忍咳嗽起。
“，……总得沉。”
些尴尬。
清没责备，反而解释：“正常现象。
普通平呼吸，突然改变呼吸方式，难免适应。
试着放松肩膀，刻用力，让息自然流。”
林越按照清建议，放松，再次尝试。
次，没急着吸，而先平绪，待杂消散，才缓缓吸。
流顺着腔入，能清晰到息肺部流转，然沉，虽然丹田还段距，却比刚才顺畅。
“很好，”清闪过丝赞许，“就样保持，每坚持个辰，半，就能将息稳定沉到丹田。”
接子，林越每亮就到林旁修炼吐纳法。
始，总被界音干扰，比如处弟子练拳喊、林鸟儿鸣叫，只稍分，息就紊。
但没放弃，按照清教方法，每当杂现，就通过调呼吸将注力拉回丹田。
几个清晨，林越像往常样盘膝修炼。
当吸，流顺着经脉缓缓沉，突然，到丹田处传阵微——股之到流，竟然真汇聚到丹田！
“成！”
林越里阵狂，差点忍睁睛。
但很起清“无杂”叮嘱，压激，继续引导着流丹田循环。
“错，己经能初步凝聚‘炁’。”
清音适响起。
林越睁睛，到何己经站边，带着欣慰笑容。
“谢谢！”
林越连忙起，躬礼。
几努力没费，终于迈成为异键步。
“只始，”清，“接，教如何运转‘炁’。
将丹田‘炁’通过经脉运转到全，仅能化，还能为续习法术打基础。”
林越认真点，跟着清习经脉运转之法。
详细讲解主经脉向，以及“炁”经脉运转线注事项。
林越边，边里默默记诵，偶尔遇到懂方，就及提问，也耐解答。
接子，林越边继续修炼吐纳法，巩固丹田“炁”，边习运转“炁”。
刚始，“炁”经脉运转，总遇到阻碍，尤其些细经脉处，流甚至滞。
但没馁，每反复尝试，点点打通阻塞经脉。
午，林越修炼结束，正准备回休息，过客，到张灵玉从里。
自从次脚被袭击，张灵玉首里养伤，还林越第次到康复。
“灵玉，康复？”
林越连忙，问。
张灵玉到林越，丝笑容：“己经差，亏次相助。
对，最修炼吐纳法，展如何？”
“托福，己经能初步凝聚‘炁’，还习运转之法。”
林越。
“哦？
倒挺，”张灵玉些惊讶，“当初半个才凝聚第缕‘炁’。
质，确实很适修炼。”
两边边聊，张灵玉向林越介绍龙虎些况，包括弟子等级、修炼系，以及常见法术类型。
林越得津津，对异世界解又几分。
“对，”张灵玉突然，“次基础历练，让入弟子清除些阶精怪，起？
以熟悉‘炁’运用，也能积累些实战经验。”
林越睛亮，连忙答应：“好啊！
谢谢灵玉！”
正愁没实践，次历练正好个好。
转到历练。
清晨，林越跟着几名入弟子***。
张灵玉另名弟子负责带队，向众讲解历练注事项：“精怪些妖怪，实力，但也能掉以。
遇到精怪，理运用‘炁’，互相配，确保自全。
另，记，们此次历练目清除精怪，保护龙虎周边全，滥杀无辜。”
弟子们应：“！”
随，众跟着张灵玉，朝着。
林比更加茂密，线也昏。
刚入没久，林越就到周围息变得些——精怪特息，之“恶炁”同，却也带着丝诡异。
“，面。”
张灵玉突然脚步，压音。
弟子们刻警惕起，纷纷运转“炁”，好战斗准备。
林越跟着众往，绕过棵，只见方空，几只形像狐狸精怪，正围着只受伤鹿，似乎准备攻击。
些狐狸精怪浑覆盖着毛，睛泛着，散着淡淡妖。
“狐妖，！”
张灵玉令，率先冲。
弟子们也纷纷跟，朝着狐妖起攻击。
林越些紧张，第次面对精怪。
吸，运转丹田“炁”，按照清教方法，将“炁”运转到双。
顿，到双充满力量，甚至能到丝微晕掌闪烁。
只狐妖察到林越，转朝着扑。
林越虽然紧张，但没慌，侧躲狐妖攻击，同伸，朝着狐妖背部拍。
“砰！”
响，林越掌拍狐妖背。
蕴含着“炁”掌，威力超普通拳，狐妖惨叫，被拍，摔，挣扎几，就。
“错嘛，第次实战就能运用‘炁’攻击。”
旁边名弟子到幕，笑着对林越。
林越松，里也几分自信。
没到，自己竟然真能打败精怪。
接，林越跟着众继续往处，遇到精怪，兔子精、松鼠精，还些名妖。
林越从始紧张，变得从容，逐渐掌握运用“炁”攻击技巧，配着其弟子，先解决好几只精怪。
午分，众到处休息。
张灵玉检查弟子们况，现都没受伤，满点点：“表现得都错，尤其林越，第次历练就能样表现，很容易。”
林越些好笑笑，里却充满成就。
次历练，仅让熟悉“炁”运用，还让受到团队配性。
休息片刻，众继续。
午，们遇到只比之遇到精怪都狼妖。
只狼妖型庞，浑覆盖着毛，睛猩，散着浓烈妖，见面就朝着弟子们起猛烈攻击。
几名弟子冲，却被狼妖易击退，其名弟子甚至被狼妖抓伤臂。
“，只狼妖己经定修为，能拼！”
张灵玉皱皱眉，，“们围成个圈，用‘炁’形成防御，再寻攻击点。”
弟子们刻按照张灵玉吩咐，围成个圆圈，运转“炁”，周围形成淡淡晕。
狼妖几次冲击，都被晕挡回，禁变得更加暴躁，阵阵嘶吼。
林越站圆圈边缘，双紧握，“炁”断运转。
仔细观察着狼妖作，试图到点。
突然，现狼妖腿似乎些跛，每次攻击，腿力都比其腿些——应该之受伤留伤！
“灵玉，狼妖腿伤，点！”
林越连忙朝着张灵玉喊。
张灵玉闻言，刻向狼妖腿，果然现异常。
“好！
集攻击狼妖腿！”
令。
弟子们纷纷将“炁”凝聚双或武器，朝着狼妖腿起攻击。
狼妖察到危险，躲闪，却因为腿便，作半拍。
名弟子抓，掌拍狼妖腿，“咔嚓”，狼妖腿骨似乎被打断。
“嗷！”
狼妖痛苦惨叫，踉跄着退几步。
张灵玉抓个，形闪，到狼妖，双凝聚起烈“炁”，掌拍狼妖背。
“砰！”
狼妖摔，挣扎几，就再也，妖也渐渐消散。
“成功！”
弟子们呼起。
林越也松，刚才战斗虽然紧张，但也让收获颇丰——仅如何实战运用“炁”，还懂得观察敌点性。
夕阳，众结束历练，满载而归。
回到龙虎，张灵玉向张之维汇报历练况，特别提到林越历练表现，称赞观察力敏锐，实战能力。
张之维，欣慰笑容：“，没错。
林越孩子，仅质特殊，性也错，个塑之才。”
，林越回到，躺，回着历练经历。
从个普通失业青，到能运用“炁”打败精怪准异，几变化，比过都精彩。
起另个世界母亲，里禁些。
但，只变得更，才到回方法。
“妈，等着，定回。”
林越里默默。
接子，林越更加努力修炼。
仅巩固吐纳法“炁”运转，还始跟着张灵玉习些基础法术技巧。
灵玉耐教导如何将“炁”转化为法术能量，以及基础法术施展方法。
林越习能力很，加之打良好基础，没过久，就掌握些简单法术，比如能微芒“照术”，还能暂提速度“术”。
虽然些法术威力，但常活实战，都能起到作用。
，林越正林旁修炼，张之维突然过。
林越连忙修炼，起礼：“老先。”
张之维点点，：“步很，己经初步具备习更阶功法条件。
质纯阳，很适修炼们龙虎核功法之——‘咒’。
从起，亲自教。”
“咒？”
林越里阵激。
之张灵玉提起过，咒龙虎基础防御法术，威力，仅能抵御物理攻击，还能驱散邪祟。
能得到张之维亲自教导，弟子寐以求！
“谢谢老先！
定好好！”
林越连忙躬礼，语充满激期待。
张之维笑笑：“用谢。
好好准备，，还里，教咒入法。”
完，转。
林越站原，里久久能平。
咒接到第阶功法，着异之，又向迈步。
吸，定决，定好咒，辜负张之维期望。
夕阳，林旁，林越再次盘膝，始巩固丹田“炁”。
，好咒，扎实基础必。
透过叶洒，为镀层淡淡辉，仿佛预示着未程。
